Phụ nữ mang thai cần ăn đủ 4 nhóm thực phẩm và đặc biệt chú ý vấn đề vệ sinh, ưu tiên lựa chọn thực phẩm tươi và chế biến chín, không ăn tái hay sống.
Bạn đang đọc: Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý thực đơn đủ chất cho bà bầu trong tuần
Dưới đây là gợi ý của kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn
Tìm hiểu thêm: Bí quyết để quá trình sinh mổ của mẹ bầu nhẹ nhàng như không
>>>>>Xem thêm: Bà bầu uống cà phê như thế nào để đảm bảo an toàn cho thai nhi?
Theo VNE
