Phụ nữ mang thai cần ăn đủ 4 nhóm thực phẩm và đặc biệt chú ý vấn đề vệ sinh, ưu tiên lựa chọn thực phẩm tươi và chế biến chín, không ăn tái hay sống.
Bạn đang đọc: Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý thực đơn đủ chất cho bà bầu trong tuần
Dưới đây là gợi ý của kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn
Tìm hiểu thêm: Nhật ký đẻ thường toát mồ hôi của mẹ em bé… siêu bự
>>>>>Xem thêm: Các loại hạt tốt cho bà bầu trong giai đoạn thai kỳ mẹ nên biết
Theo VNE
