Phụ nữ mang thai cần ăn đủ 4 nhóm thực phẩm và đặc biệt chú ý vấn đề vệ sinh, ưu tiên lựa chọn thực phẩm tươi và chế biến chín, không ăn tái hay sống.
Bạn đang đọc: Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý thực đơn đủ chất cho bà bầu trong tuần
Dưới đây là gợi ý của kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn
Tìm hiểu thêm: 7 điều khá lạ lẫm về trẻ sơ sinh đối với mẹ sinh con lần đầu
>>>>>Xem thêm: Các loại vitamin tổng hợp cho bà bầu loại nào tốt nhất hiện nay?
Theo VNE
