Phụ nữ mang thai cần ăn đủ 4 nhóm thực phẩm và đặc biệt chú ý vấn đề vệ sinh, ưu tiên lựa chọn thực phẩm tươi và chế biến chín, không ăn tái hay sống.
Bạn đang đọc: Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý thực đơn đủ chất cho bà bầu trong tuần
Dưới đây là gợi ý của kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn
Tìm hiểu thêm: Mẹ ăn táo mỗi ngày giúp con tránh được hen suyễn khi chào đời
>>>>>Xem thêm: 6 sai lầm phổ biến ở bà bầu khiến thai nhi chậm phát triển
Theo VNE
