Rạn da sau sinh được xem là cơn ác mộng của các mẹ. Những vết rạn luôn khiến các mẹ thấy buồn phiền, khó chịu, mất tự tin mỗi lần soi gương. Có cách nào đập tan cơn ác mộng đó của mẹ không? Thực ra là có đấy mẹ ạ. Hãy cùng Blogtretho.edu.vn tìm hiểu kỹ hơn qua nội sau xem sao nhé.
Bạn đang đọc: Rạn da sau sinh – cơn ác mộng thầm kín của các mẹ
Nhìn những vết rạn khi mang thai, các mẹ bầu thường được an ủi là sẽ hết sau khi sinh. Nhưng thực tế không phải vậy, khi vượt cạn thành công thì những vết trắng vết đỏ chằng chịt trên bụng trên đùi vẫn còn. Cũng chính vì thế, rạn da sau sinh trở thành nỗi ám ảnh đối với hầu hết chị em phụ nữ khi mang thai và sinh con.
Contents
1. Về nguyên nhân rạn da sau sinh
Rạn da sau sinh là tình trạng phổ biến sau khi sinh. Những vết rạn mặc dù không ảnh hưởng đến sức khoẻ của các mẹ nhưng lại làm mất thẩm mỹ rất nhiều.
Nguyên nhân của tình trạng này là vì cơ thể tăng cân nhanh khi mang thai, khiến cho cấu trúc da bị thay đổi, các bó sợi elastin và collagen bị căng giãn quá nhiều mất sự đàn hồi và làm cho da bị rạn. Vì thế, để ngăn ngừa tình trạng rạn da sau sinh các mẹ nên để ý đến việc tăng cân trong lúc mang thai. Nên giữ mức tăng cân vừa phải, ổn định mỗi tháng, tránh tăng cân đột ngột quá nhiều đặc biệt vào những tháng cuối thai kỳ.
Ngoài ra, tình trạng rạn da sau sinh cũng tuỳ thuộc vào cơ địa của các mẹ nữa. Những làn da có sự đàn hồi kém thì sẽ dễ bị rạn hơn. Đặc biệt, những mẹ sở hữu làn da khô sẽ có nhiều nguy cơ bị rạn da hơn, vì vậy các mẹ cần chú ý thêm về việc cung cấp đủ nước, dưỡng ẩm cho da để cải thiện tình hình khô da và ngăn ngừa rạn da sau sinh.
2. Cách trị rạn da sau sinh an toàn bằng “phương thuốc” tự nhiên
Da bụng, đùi, mông của các mẹ là những khu vực bị rạn da nhiều nhất. Vết rạn vào thời điểm cuối thai kỳ sẽ có màu hồng nhạt và các mẹ sẽ cảm thấy hơi ngứa. Dần dần các vết rạn sẽ có màu tím và đến một năm sau sinh vết rạn sẽ có màu trắng. Mặc dù các vết rạn không ảnh hưởng đến sức khoẻ của mẹ, tuy nhiên những vết rạn xấu xí lại gây mất thẩm mỹ, khiến các mẹ buồn phiền ảnh hưởng đến tâm lý rất nhiều. Giúp các mẹ an tâm hơn trong việc chăm sóc làn da của mình, sau đây là những cách giúp các mẹ trị rạn da sau sinh vừa hiệu quả lại vừa an toàn, mẹ hãy tham khảo nhé.
2.1 Trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa
Dầu dừa được chiết xuất từ trái dừa cho nên đây là nguyên liệu hoàn toàn từ thiên nhiên. Dầu dừa được biết đến như là một nguyên liệu chăm sóc làn da và mái tóc. Dầu dừa giúp dưỡng ẩm, chống lão hoá da, trị thâm, nám,… Ngoài ra, dầu dừa còn giúp các mẹ phòng ngừa và điều trị r ạn da sau sinh rất hiệu quả.
Tìm hiểu thêm: Đặt tên cho con hợp tuổi bố mẹ dựa vào yếu tố nào?
Trong dầu dừa có chứa rất nhiều vitamin E và khả năng chống oxy hóa cao giúp tăng cường độ ẩm, sự đàn hồi, làm mềm da và ngăn ngừa các bó sợi collagen và elastin bị đứt gãy từ đó ngăn chặn và làm giảm tình trạng rạn da sau sinh rất hiệu quả lại còn an toàn.
Mỗi ngày các mẹ có thể dùng dầu dừa bôi vào chỗ rạn và mát xa cho các chất dinh dưỡng có trong dầu dừa được ngấm sau vào da. Các mẹ kiên trì thực hiện mỗi tối và cứ để vậy qua đêm, không cần rửa lại. Sau một thời gian các mẹ sẽ thấy da mịn màng hơn, các vết rạn mờ dần, da cũng trắng sáng hơn.
Ngoài ra, các mẹ bầu có thể dùng dầu dừa để bôi vào bụng, đùi ở tháng thứ 3 thai kì để phòng ngừa rạn da sau sinh rất tốt.
2.2 Trị rạn da sau sinh bằng dầu oliu
Dầu olive là phương pháp trị rạn da sau sinh được rất nhiều các mẹ áp dụng và đã thành công. Dầu olive cũng giống dầu dừa đều là nguyên liệu làm đẹp từ thiên nhiên cho nên các mẹ có thể an tâm sử dụng không cần lo lắng sẽ ảnh hưởng đến bé.
>>>>>Xem thêm: Cách cúng đầy tháng cho bé và những điều mẹ nên biết
Trong dầu olive chứa nhiều vitamin E, vitamin K và cùng các axit béo rất có lợi cho da. Dầu olive giúp phục hồi các bó sợi elastin và collagen bị đứt gãy làm các vết rạn mờ đi theo thời gian.
Cách sử dụng dầu olive để trị rạn da sau sinh cũng khá đơn giản. Các mẹ có thể làm ấm dầu oilve rồi thoa lên da và mát xa nhẹ nhàng cho các dưỡng chất thấm đều và kiên trì áp dụng mỗi ngày thì làn da mịn màng trắng trẻo không còn vết rạn sẽ không còn là mơ ước của các mẹ nữa.
Ngoài ra, các mẹ cũng có thể kết hợp dầu olive và sữa tươi thoa lên da rồi mát xa để đạt hiệu quả trị rạn da sau sinh cao hơn nữa.
Tóm lại, rạn da sau sinh sẽ không còn là cơn ác mộng của các mẹ nữa nếu các mẹ biết cách phòng ngừa, cũng như cách chăm sóc da cẩn thận để làm mờ vết rạn. Việc điều trị rạn da sau sinh bằng các phương pháp tự nhiên sẽ cần kiên trì một thời gian thì mới thấy được kết quả. Vì vậy, các mẹ cần kiên trì nhẫn nại áp dụng mỗi ngày nhé.
Thanh Ngân tổng hợp
