Các món cháo cho bé 9 tháng mẹ đã biết nấu để kích thích khẩu vị của cục cưng nhà mình? Vì giai đoạn bé 9 tháng đã có thể ăn được nhiều loại rau củ quả, cũng như các loại thịt, cá, trứng…..nên mẹ cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, để con phát triển toàn diện về cả thể chất và trí não.
Bạn đang đọc: Các món cháo cho bé 9 tháng mẹ đã biết nấu chưa?
Nếu các mẹ đang lúng túng trong việc lựa chọn các món cháo cho bé 9 tháng thì hãy cùng Blogtretho.edu.vn tìm hiểu 5 món cháo hấp dẫn dưới đây nhé.
Contents
1. Cháo sườn hột gà cho bé 9 tháng
- Mẹ lấy 20 gram gạo tẻ vo sạch và đem ngâm khoảng 30 phút.
- Mẹ chọn khoảng 3-4 miếng sườn heo non và mang đi rửa sạch. Sau đó cho sườn heo và gạo tẻ vào nồi nấu thành cháo. Khi cháo đã được, mẹ nên lấy sườn non ra, tách thịt và nghiền thịt cho tơi nhỏ. Cho thịt vào lại cháo. Trước khi cho, mẹ nhới kiểm tra cháo để bảo đảm cháo không còn lẫn vụn xương có thể có.
- Mẹ nấu lại cháo, lấy 1 lòng đỏ trứng gà đánh tan, đợi cháo sôi thì cho vào. Cháo sôi lần tiếp theo, mẹ tắt bếp và cho 1.5 thìa dầu ăn vào là có thể múc cho bé ăn. Lưu ý, cho bé ăn khi cháo vừa độ ấm.
2. Cháo óc heo – đậu Hà Lan cho bé 9 tháng
- Mẹ lấy 20 gram gạo tẻ, vo sạch rồi đem ngâm khoảng 30 phút.
- Mẹ mang 30 gram đậu Hà Lan ngâm với nước khoảng 15 phút, sau đó đem đi bóc vỏ.
- Óc heo mẹ lấy khoảng 30 gram đem đi bỏ màng và gân máu. Sau đó, mẹ tán nhuyễn bằng muỗng (nên cho thêm ít nước vào khi tán óc heo).
- Nguyên liệu sau khi chuẩn bị đủ, mẹ cho hết vào nồi và nấu chín. Khi cháo sôi thì tắt bếp, cho 1.5 thìa dầu ăn vào là mẹ đã hoàn thành món cháo dinh dưỡng cho bé ăn.
3. Cháo gan gà – khoai lang cho bé 9 tháng
- Mẹ lấy khoảng 20 gram gạo tẻ vo sạch và đem đi nấu chín.
- Gan gà mẹ rửa sạch và bỏ hết phần xơ, sau đó băm nhuyễn.
- Khoai lang mẹ rửa sạch, gọt sạch vỏ và băm nhuyễn.
- Sau đó, mẹ cho hỗn hợp gan gà và khoai lang vào nồi cháo rồi nấu chín.
- Cháo chín thì mẹ tắt bếp và cho thêm 1.5 thìa dầu ăn vào là có thể múc cho bé ăn.
Tìm hiểu thêm: Mẹ ít sữa phải làm sao để cải thiện tình hình?
4. Cháo trứng bổ dưỡng cho bé 9 tháng
- Mẹ lấy gạo tẻ vo sạch và cho lên bếp nấu sôi.
- Sau đó, mẹ lấy 1 lòng đỏ trứng gà cho vào chén, đánh tan.
- Để món cháo có màu đẹp mẹ có thể cho thêm ít hành, ngò vào trứng (chỉ nên cho ít để tránh trẻ bị dị ứng).
- Cháo sôi thì mẹ cho trứng vào và tiếp tục nấu chín. Đợi cháo chín thì tắt bếp múc ra để nguội bớt cho bé dùng.
5. Cháo thịt heo – khoai lang – cà rốt thơm ngon
- Mẹ vo sạch gạo và bắt lên bếp nấu chín.
- Cà rốt và khoai lang mẹ rửa sạch, gọt vỏ và thái nhỏ thành hạt lựu, sau đó đem đi hấp chín.
- Thịt heo mẹ rửa sạch và đem luộc với chín. Sau đó, đem đi xay nhỏ.
- Cháo sôi mẹ bỏ các nguyên liệu vào và nấu chín là đã có món cháo vị thơm ngọt cho bé.
>>>>>Xem thêm: Bột dặm cho bé và cách lựa chọn khoa học
6. Một số bí quyết nấu các món cháo cho bé 9 tháng
Các mẹ nên ngâm gạo trước khi nấu cháo cho bé , vì làm như vậy cháo sẽ nhanh nhuyễn hơn. Để cháo được thơm ngon, mẹ có thể cho thêm một ít rau muống, rau ngót, rau dền… đã được băm nhuyễn vào cháo của bé. Chờ khi rau chín tới thì mẹ cho thêm 1/5 thìa dầu ăn vào là đã có món cháo thơm ngon cho các cục cưng nhà mình.
Khi chế biến món cháo thịt để tránh thịt bị vón cục, các mẹ nên băm nhuyễn rồi nhặt bỏ các sợi gân xơ, sau đó đánh tan với nước lạnh rồi cho vào nồi cháo đang nguội.
Có thể khẳng định, các món cháo cho bé 9 tháng không cần quá cầu kỳ, nhưng phải hợp khẩu vị và không gây nhàm chán cho các con yêu. Với 5 món cháo dinh dưỡng dành riêng cho các bé 9 tháng ở trên, Blogtretho.edu.vn hy vọng sẽ giúp các mẹ thực hiện dễ dàng, làm phong phú thực đơn, giúp kích thích vị giác và sự khám phá của trẻ về thức ăn, để trẻ hào hứng với việc ăn uống hơn. Chúc cục cưng của các mẹ ăn khỏe chóng lớn!
Kim Chi tổng hợp
