Khi mang thai, lượng hoóc-môn estrogen tăng cao sẽ làm tăng tiết bã nhờn ở các vùng da trên cơ thể, nhất là vùng da mặt. Đó là nguyên nhân khiến nhiều mẹ hầu như chưa từng bị mụn, đột nhiên lại nổi “chi chít” trên mặt. Theo các chuyên gia, rửa mặt đúng cách là biện pháp đơn giản nhất để tiêu diệt những vết mụn đáng ghét này. Nhưng rửa mặt như thế nào mới đúng, và liệu mẹ bầu có được sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da trong giai đoạn thai kỳ không?
Bạn đang đọc: Bà bầu có nên dùng sữa rửa mặt trong giai đoạn thai kỳ không?
Thực ra dùng sửa rửa mặt trong thời kỳ mang thai không có hại nếu các mẹ biết cách chọn cho mình một loại sửa rửa mặt phù hợp cho bà bầu.
Dùng sửa rửa mặt còn là điều cần thiết để giúp cho bà bầu giảm nhờn trên da và hạn chế da bị nổi mụn. Ngoài việc lựa chọn sửa rửa mặt phải phù hợp với phụ nữ mang thai, các mẹ cũng cần biết da mình thuôc loại da gì để chọn mua được một sản phẩm ưng ý và phù hợp nhất.
Contents
1. Bà bầu có nên dùng sữa rửa mặt trong giai đoạn thai kỳ không?
Thực tế, chưa có một nghiên cứu hay báo cáo nào cho rằng khi mang thai không được sử dụng sữa rửa mặt. Tuy nhiên, các thành phần trong sữa rửa mặt sẽ thẩm thấu qua da, vào máu. Nếu thành phần đó có chứa các hóa chất độc hại thì chắc chắn sẽ gây ra nguy hiểm cho thai nhi. Vì vậy, trong thai kỳ mẹ bầu hoàn toàn có thể dùng sữa rửa mặt nhưng cần chú ý chọn sữa rửa mặt một cách cẩn thận, kỹ lưỡng cho phù hợp với làn da và quan trọng nhất là không chứa các chất độc hại.
2. Những thay đổi ở da mặt trong giai đoạn mang thai
Khi mang thai, cơ thể phụ nữ sẽ sản sinh thêm 50% lưu lượng máu, làm tăng quá trình tuần hoàn máu. Điều này khiến da mặt họ trông sáng hơn. Đồng thời, việc tăng sản sinh hormone cơ thể cũng kích thích các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn và do đó, làn da trở nên bóng nhờn hơn. Lúc này, sữa rửa mặt không chứa dầu và dịu nhẹ sẽ là sự lựa chọn phù hợp nhất. Vậy bà bầu có nên dùng sữa rửa mặt loại nào ?.
3. Bà bầu nên chọn sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp
Phụ nữ mang thai có thể gặp phải tình trạng da bị ngứa hay nổi mẩn đỏ khi sử dụng sữa rửa mặt. Mặc dù vẫn rất muốn tiếp tục dùng sửa rửa mặt nhưng nhiều người lại không biết nên lựa chọn loại nào. Và câu trả lời chính là những sản phẩm chỉ chứa các thành phần tự nhiên có nguồn gốc hữu cơ, có chứa nha đam hoặc yến mạch. Tinh dầu hạnh nhân, jojoba và bơ cũng hoàn toàn dịu nhẹ với làn da. Ngoài ra, những loại có hương gừng có thể giúp bà bầu giảm nhẹ chứng buồn nôn, chỉ cần đảm bảo đây là hương tự nhiên, không phải tổng hợp.
4. Chọn sữa rửa mặt cho mẹ bầu
Do đặc điểm làn da bà bầu rất nhạy cảm vì vậy, chị em nên chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, độ pH cân bằng, chỉ cần có tác dụng làm sạch nhẹ nhàng trên bề mặt da mà không cần các tác dụng đặc trị khác như làm trắng hay trị mụn, bởi chúng có chứa các chất như accutane, retin-a hoặc tetracycline dễ gây kích ứng cho da và gây hại cho thai nhi mà đặc biệt là gây dị tật bẩm sinh, ảnh hưởng đến hệ thần kinh.
Tìm hiểu thêm: Mẹ bầu sử dụng điện thoại di động nhiều sẽ ảnh hưởng xấu đến con
Mẹ nên chọn các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên. Các loại sữa rửa mặt có chiết xuất từ trà xanh, nha đam, hoa hương thảo, hạnh nhân, jojoba, bơ,… hoàn toàn dịu nhẹ với làn da nên các mẹ có thể tham khảo sử dụng. Ngoài ra, những loại sữa rửa mặt có hương gừng có thể giúp bà bầu giảm nhẹ chứng buồn nôn khó chịu trong 3 tháng đầu thai kỳ, chỉ cần đảm bảo đây là hương tự nhiên, không phải tổng hợp.
5. Rửa mặt như thế nào là đúng cách?
– Mẹ bầu được dùng sữa rửa mặt nhưng không có nghĩa là dùng bất cứ khi nào mình muốn. Dùng sữa rửa mặt cũng cần phải đúng cách để bảo đảm an toàn cho mẹ và thai nhi:
– Rửa sạch tay trước khi rửa mặt.
– Nếu mẹ có trang điểm hay dùng kem chống nắng thì cũng nên tẩy trang bằng việc dùng dầu dừa, dầu oliu để làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông vừa giúp da mặt sạch vừa an toàn cho bé yêu.
– Mẹ nên rửa mặt 2 lần/ ngày vào buổi sáng khi thức dậy và tối trước khi đi ngủ, ngay cả khi không trang điểm. Đặc biệt, sau mỗi lần đổ mồ hôi, mẹ nhớ dùng khăn sạch lau mặt để tránh bị nổi mụn nhé!
– Khi rửa mặt mẹ nên kết hợp với việc massage mặt để loại bỏ vi khuẩn và tế bào chết trên da. Mẹ nên dùng tay massage da mặt theo vòng tròn, ít nhất 30 giây, tập trung nhiều nhất là vùng chữ T – vùng da tiết nhiều bã nhờn nhất trên mặt.
– Mẹ cũng cần chú ý đến nhiệt độ nước dùng để rửa mặt. chỉ nên dùng nước ấm để làm ướt mặt, rồi dùng sữa rửa mặt, sau đó lại dùng nước mát táp lên mặt để giúp mẹ thu nhỏ lỗ chân lông.
– Thời gian cho một lần rửa mặt chỉ nên diễn ra từ 3 – 5 phút. Tránh kỳ cọ quá kỹ khiến da bị kích thích, đỏ và tổn thương.
– Sau khi rửa mặt xong, tốt nhất mẹ để cho mặt khô tự nhiên hoặc có thể dùng khăn khô thấm và vỗ nhẹ lên mặt cho đến khi da khô nhé!
6. Những điều mẹ bầu cần lưu ý khi rửa mặt
Các mẹ cần rửa mặt trong khoảng 30 giây, rửa quá ít sẽ chưa lấy hết các chất bẩn bám trên da, còn rửa quá nhiều sẽ làm mất lớp bảo vệ trên da. Ngoài ra các mẹ cần lưu ý chỉ rửa 2 lần/ngày, Một số mẹ thường nghĩ rửa mặt nhiều lần sẽ giúp da luôn sạch sẽ nhưng thực ra việc rửa mặt liên tục này sẽ làm cho da dễ bị kích ứng, da bị khô và kích thích các tuyến nhờn làm cho các chất bã dầu trên da tiết ra nhiều hơn gây ra mụn.
Trước khi rửa mặt các mẹ cần rửa sạch tay trước và nên dùng ngón tay để rửa vì có thể rửa sạch được các hốc mắt, hốc mũi. Các mẹ bầu nên rửa mặt bằng nước ấm để lổ chân lông nở ra sau đó rửa bằng sữa rửa mặt, rồi rửa mặt lại bằng nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông.
>>>>>Xem thêm: 7 cách hay giúp mẹ sau sinh điều trị hiệu quả chứng đau đầu, chóng mặt
Những sữa rửa mặt được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên và rất lành tính cho các mẹ bầu trong thời gian mang thai.
Tuy nhiên, hãy xem xét thật kĩ thành phần của các loại mỹ phẩm, đặc biệt là các loại sữa rửa mặt mà bạn sử dụng hàng ngày. Bởi vì các sản phẩm chăm sóc da thật sự có ảnh hưởng rất lớn đến đến sự phát triển của thai nhi. Các thành phần bên trong sản phẩm sẽ được hấp thụ qua da, sau đó đi vào máu và vào bé. Vì vậy, ở giai đoạn này, bà bầu nên dùng sữa rửa mặt tự nhiên, không chứa hóa chất. Chúc các mẹ luôn xinh đẹp trong giai đoạn thai kỳ.
Phạm Hà/Tổng hợp
