Cuối năm chắc mẹ bầu cũng tất bật dọn nhà chuẩn bị đón Tết phải không? Nhưng năm nay có thêm em bé, việc dọn dẹp này cũng cần chú ý đến nhiều điều để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.
Bạn đang đọc: 8 điều bà bầu nên ghi nhớ khi dọn nhà đón Tết để tránh ảnh hưởng thai nhi
Dưới đây là những điều mẹ nên ghi nhớ khi dọn nhà đón Tết nhé.
Nên: Đọc nhãn mác
Khi sử dụng bất kỳ hóa chất nào trong việc tẩy, rửa mẹ cần đọc nhãn mác của chúng để xem thành phần thật kỹ. Nếu phát hiện các từ như “độc hại”, “nguy hiểm” hay “dễ ăn mòn” trên nhãn mác các sản phẩm thì mẹ nên tuyệt đối tránh xa. Chúng có thể an toàn cho người bình thường nhưng sẽ không an toàn cho bà bầu đâu nhé.
Trong thời gian mang thai, cơ chế phòng vệ của cơ thể mẹ bầu yếu đi nên chất độc dễ xâm nhập vào bên trong cơ thể và gây hại đến sức khỏe.
Nên: Tự chế sản phẩm tẩy rửa
Một giải pháp để mẹ bầu tránh sử dụng các sản phẩm tẩy rửa hóa học, hạn chế nguy cơ rủi ro là sử dụng các dung dịch tẩy rửa bằng nguyên liệu tự nhiên.
Ví dụ như mẹ trộn giấm với nước để tẩy rửa các vết hoen ố trên nền gạch men, bồn rửa hay bồn tắm. Bột baking soda có hiệu quả tẩy rửa rất tốt trong khu vực nhà tắm đấy.
Nên: Mở cửa sổ
Việc làm vệ sinh nhà cửa sẽ làm bụi xuất hiện khắp nơi. Thêm vào đó các dung dịch tẩy rửa cũng gây ra mùi và thoát thành phần của chúng vào không khí. Chính vì vậy hãy bật quạt, mở cửa sổ trong suốt quá trình làm vệ sinh cũng như để sau đó 15 phút để đảm bảo không khí được thông thoáng, hạn chế nguồn độc hại xâm nhập vào cơ thể.
Nên: Đeo găng tay
Tìm hiểu thêm: 5 tư thế ngồi không tốt cho sức khỏe mẹ bầu
Làn da mẹ bầu thường nhạy cảm hơn bình thường rất nhiều lần. Chính vì vậy các sản phẩm tẩy rửa có thành phần hóa học có thể khiến da mẩn ngứa, viêm nhiễm. Mẹ bầu nên mang găng tay khi bắt buộc phải tiếp xúc với các dung dịch tẩy rửa trong quá trình dọn dẹp nhà cửa nhé.
Nên: Hãy nhớ mình đang mang bầu
Hãy luôn nhớ mẹ bầu sẽ có một đặc quyền là tránh làm những công việc nặng nhọc và độc hại. Chính vì vậy, dù có tham gia vệ sinh, trang trí nhà cửa cuối năm thì mẹ cũng chỉ làm những việc nhẹ nhàng ở nơi thoáng mát thôi nhé.
Hãy chia sẻ với ông xã để được hỗ trợ phần lớn những công việc cần làm lúc này. Mẹ cũng cần lưu ý tránh bưng bê nặng đấy.
Không nên: Lau rửa khu vực bị mốc
>>>>>Xem thêm: Giải đáp 6 thắc mắc xoay quanh phương pháp chọc dò màng ối
Các khu vực bị mốc có thể sinh ra độc tố có hại cho thai nhi, chính vì vậy đây là những khu vực cấm cho mẹ bầu. Hãy nhờ ông xã ra tay giúp mẹ nhé.
Không nên: Đi giày vào nhà
Bụi bẩn trong nhà có nguồn gốc từ đế giày các thành viên trong gia đình. Kèm với chúng là hàng nghìn loại vi khuẩn. Chính vì vậy hãy tập thói quen để giày dép bên ngoài nhà trước khi bước vào cho các thành viên trong gia đình. Điều này không chỉ giúp nhà cửa sạch sẽ hơn mà còn hạn chế nguồn ô nhiễm, giảm thời gian lau chùi nhà cửa, tốt hơn cho sức khỏe mẹ bầu.
Không nên: Bê vác, đi chuyển đồ đạc
Cơ thể mẹ bầu thay đổi trọng tâm nên dễ mất thăng bằng gây té ngã. Hơn nữa hormone cơ thể thay đổi còn khiến các khớp và dây chằng trở nên lỏng lẻo, yếu ớt. Do đó, bê vác không bao giờ là việc mẹ bầu nên làm vì tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe mẹ nhé.
Với những lưu ý trên mong rằng mẹ bầu sẽ luôn khỏe mạnh trong những ngày sắp Tết này.
Blogtretho.edu.vn (Tổng hợp)
