Không có nhiều mẹ bầu xuất hiện gàu trong thai kỳ. Nhưng ở một số mẹ bầu thì gàu trở thành nỗi khổ tâm bởi nó gây ra sự ngứa ngáy, khó chịu khiến mẹ muốn sử dụng các sản phẩm hóa chất để diệt nhưng lại sợ ảnh hưởng đến thai nhi.
Bạn đang đọc: Tổng hợp 10 phương pháp tự nhiên trị gàu hiệu quả cho mẹ bầu
Gàu xuất hiện do da bị khô, nan tóc thiếu chất dinh dưỡng hoặc mật độ tế bào chết quá nhiều. Chưa kể tóc sẽ dễ gãy rụng, chẻ ngọn và trở nên yếu dần nếu bị gàu trong một thời gian dài.
Để “đuổi” gàu hiệu quả và lấy lại vẻ đẹp cho tóc cũng như sự thoải mái cho da đầu, mẹ bầu có thể áp dụng những cách trị gàu với các công thức hoàn toàn thiên nhiên sau đây.
1. Các loại dầu thảo dược
Massage đầu bằng dầu thảo dược giúp tóc khỏe và sạch gàu
Có nhiều loại thảo dược phổ biến và dễ tìm như dầu dừa, dầu ô liu, dầu hạnh nhân… Mẹ bầu chỉ cần massage cho da đầu từ 1 đến 2 lần mỗi tuần không chỉ giúp cho da đầu trở nên khỏe mạnh hơn mà còn sạch gàu hơn. Chất dinh dưỡng của dầu thảo dược giúp cho các vảy gàu biến mất và kích thích sự lưu thông máu, tái tạo các tế bào mới khỏe mạnh cho da đầu.
Bên cạnh đó, chúng cũng giúp cho tóc duy trì độ ẩm cần thiết.
2. Sữa chua
Chất lên men của sữa chua có tác dụng tích cực cho cả tóc và da đầu khi nó loại bỏ gàu hiệu quả.
Cách dùng đơn giản như sau, bạn chỉ cần massage trực tiếp sữa chua lên da đầu và sau đó ủ tóc trong 1 giờ đồng hồ. Cuối cùng gội lại bằng nước cốt chanh.
Gàu gây nên ngứa ngáy, khó chịu.
3. “Đắp” mặt nạ chuối + mật ong cho tóc
Đây là hỗn hợp quen thuộc thường được dùng để chăm sóc cho da và tóc.
Nghiền nát chuối và trộn đều với mật ong để tạo thành hỗn hợp dưỡng tóc. Ủ đều lên tóc và giữ khoảng 15 phút trước khi gội sạch đầu lại với nước lạnh.
Không chỉ giúp cho da đầu sạch gàu mà nó còn mang lại vẻ óng ả, khỏe mạnh cho làn tóc.
4. Nước cốt chanh
Tính axit của chanh có thể làm sạch các tế bào chết gây gàu cho da đầu.
Một cách thức đơn giản hơn là dùng nước chanh massage lên da đầu. Tính axit của chanh sẽ tẩy sạch các tế bào chết do đó chúng giúp cho da đầu loại bỏ được gàu. Thế nhưng, liệu pháp này không giúp cho tóc được cung cấp độ ẩm và các chất dinh dưỡng cần thiết, mẹ bầu không nên hạn chế sử dụng phương pháp này.
5. Trị gàu bằng củ hành ta
Mẹ dùng chừng 20 – 30 củ hành ta lột vỏ, giã nhuyễn sau đó cho vào túi lưới chà xát lên da đầu cho đến khi nước trong củ hành thấm ướt từ chân tóc đến da đầu. Để vài giờ sau đó gội lại bằng nước sạch. Với cách này mẹ thực hiện tuần 2 lần có hiệu quả trị gàu rất cao. Tuy nhiên, trong và sau quá trình điều trị mẹ tuyệt đối không được dùng xà bông cục để gội đầu, không dùng chung mũ, lược, khăn, nón với người khác trong quá trình trị gàu để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Ngoài cách trên mẹ có thể dùng nước ép hành ta trộn đều với 1 hoặc 2 thìa mật ong theo tỷ lệ 1:2 hoặc 1:3 (1 thìa mật ong + 2 hoặc 3 thìa nước ép hành ta). Trước tiên, mẹ gội đầu để làm sạch bụi bẩn, sau đó thoa hỗn hợp trên lên da dầu, đặc biệt là những vùng có nhiều gàu nhất và nhẹ nhàng massage cho hỗn hợp thấm đều. Để chừng 30 – 45 phút rồi xả lại với nước sạch.
Tìm hiểu thêm: Ăn uống cuối thai kỳ: 3 điều mẹ cần lưu ý
Ngoài công dụng trong nấu ăn củ hành ta còn có tác dụng trị gàu
6. Giấm táo
Theo tiến sĩ Mehmet Oz, giấm táo rất giàu tính axit, có tác dụng làm thay đổi độ pH của da đầu khiến cho nấm và gàu khó có cơ hội phát triển. Trị gàu theo cách này mẹ có thể thực hiện theo 2 cách;
– Cách 1: Trộn theo tỷ lệ 1:1 (1 phần giấm táo + 1 phần nước ấm) thoa đều lên tóc và massage nhẹ từ 5 – 10 phút, sau đó dùng chiếc khăn sạch quấn quanh đầu để yên từ 30 phút đến 1 giờ rồi xả lại bằng nước sạch. Thực hiện tuần 2 lần.
– Cách 2: Cho 1 lượng giấm táo pha loãng với nước theo tỷ lệ 1:3 để thấm lên da đầu, sau đó ủ qua đêm và xả sạch vào hôm sau.
7. Lô hội
Trong thành phần của lô hội chứa Prostaglandin có tác dụng diệt khuẩn, chống viêm nhiễm. Nhiều vitamin nhóm B như B1, B5, B6, B12 và đặc biệt là axit folic, amino axit có tác dụng chống lại lão hóa tế bào.
Thực hiện: Lấy phần chất nhớt gel của lô hội thoa lên da đầu khi tóc ướt và để trong 15 phút trước khi gội đầu lại. Làm điều này thường xuyên trước gội đầu sẽ giúp giữ cho tóc của bạn không bị gàu hoành hành.
Lô hội có chứa Prostaglandin có tác dụng diệt khuẩn, chống viêm nhiễm
8. Tỏi
Đặc tính chống nấm của tỏi rất hoàn hảo cho việc loại bỏ vi khuẩn gây ra gàu. Nghiền nát tỏi và chà xát vào da đầu của bạn. Để tránh mùi tỏi nồng nặc, hãy trộn tỏi nghiền nát với mật ong rồi xoa bóp lên da đầu trước khi thoa lên đầu và gội như bình thường.
9. Muối biển
Trước khi gội đầu mẹ hãy dùng một ít muối biển rải đều lên tóc và nhẹ nhàng xoa bóp chừng 15 – 20 phút, sau đó gội lại bằng nước sạch. Trong muối ăn có tính mài mòn rất hiệu quả cho việc đánh bay các mảng gàu, ngừa khô da đầu. Tuy nhiên mẹ nên nhớ là thực hiện liệu pháp trị gàu với muối khi tóc và da đầu còn khô nhé!
>>>>>Xem thêm: Điểm danh 7 loại thực phẩm ăn nhanh bà bầu nên hạn chế ăn
Muối biển trị gàu cũng rất hiệu quả
10. Tinh dầu trà xanh
Ngoài ra, mẹ có thể sử dụng tinh dầu trà xanh để “chiến đấu” với gàu. Trà xanh sẽ kiểm soát được sự gia tăng bã nhờn trên da dầu, hạn chế được sự xuất hiện của gàu. Hoặc mẹ cũng có thể sử dụng tinh dầu từ vỏ bưởi, cam, chanh vừa làm tóc bóng mượt, trị gàu, vừa mang lại hương thơm dễ chịu. Bạn có thể dùng vỏ của chúng để nấu nước gội đầu 1 lần 1 tuần.
Blogtretho.edu.vn (Tổng hợp)
