19 các dấu hiệu có thai bạn dễ dàng nhận biết nhất

Các dấu hiệu có thai sẽ xuất hiện nhiều ít tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người phụ nữ. Vì vậy, bạn cần theo dõi những sự thay đổi của cơ thể dù là từng chút một, để kịp thời biết rằng mình đang có thai. Điều này giúp bạn chăm sóc thai kỳ được chu đáo ngay ở giai đoạn đầu tiên nhất. Dưới đây, Blogtretho.edu.vn sẽ liệt kê cho bạn 19 dấu hiệu có thai dễ nhận biết nhất, nhờ đó, bạn sẽ theo dõi được thể trạng của mình tốt hơn. 

Bạn đang đọc: 19 các dấu hiệu có thai bạn dễ dàng nhận biết nhất

1. Ngực căng, đau và lớn hơn, núm vú trở nên sẫm màu hơn

Việc phụ nữ bị đau cứng ngực là do sau khi trứng gặp tinh trùng thụ tinh thành công, sẽ có sự thay đổi đột ngột về nồng độ hormone trong cơ thể của người phụ nữ. Ngoài ra sự thay đổi nội tiết tố của phụ nữ sẽ khiến cho quầng vú trở nên tối màu. Tuy nhiên, bạn có thể yên tâm vì hiện tượng đau ngực khi mang thai sẽ nhanh biến mất từ tháng thứ 3 của thai kỳ, khi lượng nội tiết tố đã cân bằng trở lại.

2. Ra máu báo thai và dịch âm đạo thay đổi

Máu báo thai thông thường chỉ là những đốm máu đỏ tươi, phớt hồng hoặc nâu, số lượng rất ít và chỉ xuất hiện trong một thời gian ngắn, một vài lần trong khoảng 1 đến 2 ngày. Chị em phụ nữ đừng nhầm lẫn với máu kinh nguyệt nhé.

Khi phôi thai được hình thành, lớp dịch nhầy âm đạo trở nên đặc quánh hơn, cổ tử cung đóng khít để phục vụ cho phôi thai dễ bám vào thành âm đạo và phát triển. Chất dịch có màu trắng và đục như màu sữa sẽ xuất hiện từ khi phôi thai hình thành và kéo dài trong suốt thai kỳ.

3. Thường xuyên đi tiểu, tiểu nhiều về đêm

Khi mang thai, tử cung của phụ nữ sẽ to ra chèn ép vào bàng quàng kết hợp với nồng độ HCG thai kỳ tăng lên đột biến, lượng máu lưu thông qua thận cũng nhiều hơn bình thường. Điều này khiến phụ nữ thường xuyên buồn tiểu, đi tiểu nhiều hơn cả ngày lẫn đêm. Đây là một dấu hiệu có thai sớm  mà đa phần chị em đều gặp.

4. Mệt mỏi

Trong những tuần đầu của thai kì thì cơ thể bạn phải hoạt động hết công suất để cung cấp chất dinh dưỡng và oxy cho bé. Không những vậy sự tăng nồng độ hormone progesterone cao kiến tình trạng uể oải, thiếu sức sống cũng như thường xuyên có cảm giác mệt mỏi ngày càng nhiều ở phụ nữ.

5. Thay đổi thói quen ăn uống, ốm nghén và nhạy cảm với mùi thân nhiệt thay đổi

• Ở tháng đầu mang thai, Sự thay đổi về hormone trong cơ thể có thể khiến bạn cảm thấy đói, thèm ăn ở những tuần thai đầu tiên. Cơ thể mẹ cũng có sự nhạy cảm hơn với các mùi xung quanh, mùi gì cũng có thể làm bạn khó chịu vì nội tiết tố nữ Estrogen tăng lên làm mẹ bầu thính hơn dễ nhạy cảm với mùi.
• Thay đổi thói quen và khẩu vị trong ăn uống cũng là một trong những dấu hiệu có thai sớm nhất mà bạn có thể nhận biết. Bạn có thể thèm ăn những món mà trước đây bạn không thích, hoặc bạn đổi khẩu vị ăn uống, thèm chua, ngọt hơn,…
• Cũng có nhiều trường hợp mẹ không muốn ăn uống bất cứ thứ gì dù cơ thể đang rất đói là hiện tượng tương đối phổ biến, mẹ bầu sẽ đột nhiên cảm thấy rằng những thức ăn mà trước đây mình từng rất thích thì bây giờ lại hoàn toàn không tạo ra hứng thú gì cả, thậm chí là cảm thấy ngán.

6. Đau lưng hoặc dọc xương sống

Đây là một trong những dấu hiệu có thai nhận biết nhất. Nguyên nhân là dây chằng ở lưng phải giãn ra để thích nghi với sự lớn dần lên của tử cung, cơn đau lưng dưới bất thường, nhất là đau ở vị trí thắt lưng gần xương chậu. Từ đó dẫn đến những cơn đau mỏi ở lưng và dọc xương sống. Khi tuổi thai càng lớn thì hiện tượng đau lưng này càng nhiều.

7. Chậm kinh – một trong các dấu hiệu có thai rất điển hình

Khi mang thai thì hiện tượng kinh nguyệt xảy ra hàng tháng sẽ không còn xuất hiện nữa. Bạn cũng có thể ra một chút máu xung quanh thời điểm bạn thường có kinh sau khi bạn đã thụ thai. Để chính xác hơn, ban nên kiểm tra xem mình có thêm các dấu hiệu mang thai khác không. Nguyên do là  hiện tượng chậm kinh đôi khi có thể bởi bạn đang bị stress, hay thay đổi thói quen sinh hoạt, hoặc đang dùng một số loại thuốc nào đó, chứ không phải dấu hiệu có thai. 

8. Chuột rút

Tử cung của mẹ bầu sẽ co giãn để chuẩn bị cho sự lớn lên của thai nhi trong 9 tháng tiếp theo. Sức nặng của thai nhi chèn ép vào các mạch máu ở chi dưới gây nên hiện tượng chuột rút. Triệu chứng chuột rút ở hông, đùi, bắp chân có thể sẽ không xuất hiện trong những tuần đầu tiên mang thai mà kể từ tuần 6 mẹ mới phải đối mặt với dấu hiệu này nếu mẹ ăn uống không đủ chất hoặc do cơ thể mẹ nhạy cảm với sự tăng trưởng hormone trong cơ thể.

9. Xuất hiện các triệu chứng đau đầu, chóng mặt

Đau đầu do sự tăng đột biến hormone và sự thiếu hụt hồng cầu, hoa mắt chóng mặt kèm theo tim đập nhanh hơn vì hệ tuần hoàn làm việc nhiều hơn để tăng cường oxy và lượng máu cung cấp đến tử cung để nuôi phôi thai lớn lên. Do nhịp tim tăng dẫn đến tốc độ bơm máu và lượng máu lưu thông trong cơ thể tăng, trong khi đó huyết áp lại giảm đầu thai kỳ rồi tăng dần vào cuối thai kỳ. Những thay đổi này trong cơ thể sẽ khiến những cơ quan khác đều phải nhanh chóng điều chỉnh theo để kịp thích nghi.

Tìm hiểu thêm: Uống elevit trước khi mang thai như thế nào để đảm bảo kế hoạch có con được tốt

10. Tăng cân

Nếu bạn đột ngột tăng cân bất thường và kèm theo một vài dấu hiệu ở trên thì có lẽ bạn đã mang thai thật rồi. Đặc biệt là khi mẹ thèm ăn hơn bình thường, da dẻ hồng hào thì có thể cơ thể mẹ đang thích nghi với những thay đổi khi mang thai rồi đấy. Sự thay đổi này cũng hợp lý khi cơ thể đang mang trong mình một thai nhi và nó phát triển từng ngày.

11. Táo bón, đầy hơi

Khi mang thai hormone progesterone sản sinh thêm trong quá trình mang thai làm suy giảm hệ tiêu hóa của bạn khiến bạn bị đầy hơi và táo bón. Ngoài ra, sự tăng trưởng của thai nhi trong tử cung ảnh hưởng không ít đến hệ đường ruột của mẹ, gây áp lực lên bàng quang, từ đó khiến mẹ “đi ngoài” khó khăn hơn. Đây là 2 dấu hiệu thường thấy ở mẹ bầu mang thai tuần đầu tiên và có thể xuất hiện trong suốt thai kỳ.

12. Chảy máu cam

Chảy máu cam là một dấu hiệu mang thai mà nhiều mẹ bầu gặp phải nhưng lại không để ý đến. Trong thời gian mang thai, cơ thể mẹ bầu sẽ sản xuất nhiều máu hơn và các hormone trong thai kỳ tạo áp lực làm giãn nở các mạch máu nhỏ trong mũi khiến bạn dễ bị chảy máu. Trong nhiều trường hợp, hiện tượng này sẽ nhanh chóng qua đi mà không cần dùng đến thuốc. Trong thời gian mang thai, mẹ bầu luôn phải bổ sung những khoáng chất và vitamin cần thiết cho thai kỳ như vitamin A, các vitamin nhóm B, vitamin C, vitamin D, axit folic , canxi để nuôi dưỡng thai nhi thật khỏe mạnh.

13. Dễ ngất xỉu

Nguyên nhân chính là do hoạt động của tim và hệ tuần hoàn phải hoạt động hết công suất để duy trì lượng máu cho cơ thể. Đôi lúc, việc cơ thể không cung cấp đủ máu sẽ khiến mẹ hoa mắt, chóng mặt và ngất xỉu hẳn đi. Một dấu hiệu có thai khác là huyết áp của mẹ tăng hoặc giảm hẳn so với mức bình thường sẽ làm mẹ mệt mỏi không ít trong những tuần đầu mang thai.

14. Khó thở và hụt hơi

Trong những ngày đầu mang thai, bạn có thể bị hụt hơi hoặc khó thở, nguyên nhân là do cơ thể mẹ vẫn chưa thích nghi với sự thay đổi hormone. Khi thai nhi lớn hơn, đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ 3, việc phải cung cấp thêm oxy cho thai nhi đang phát triển trong bụng sẽ khiến bạn phải hít nhiều oxy hơn trong mỗi lần thở cũng, gây ra tình trạng khó thở và hụt hơi này.

15. Buồn nôn hoặc nôn

• Buồn nôn là một dấu hiệu báo có thai. Hiện tượng này còn gọi là ốm nghén. Thông thường, ốm nghén sẽ diễn ra trong 3 tháng đầu thai kỳ . Nó có thể bắt đầu sớm nhất vào khoảng tuần 4 – 6 và kết thúc sau 12-14 tuần. Tuy nhiên, có một số mẹ bầu có sức khỏe yếu thì tình trạng ốm nghén có thể diễn ra trong suốt thai kỳ cho đến khi em bé chào đời, có thể ngừng rồi lại trở lại.
• Đặc biệt, có một số trường hợp bà bầu không hề bị ốm nghén khi mang thai hoặc chỉ bị một số triệu chứng nhẹ. Một số ít thai phụ lại có phản ứng thai nghén tương đối nghiêm trọng như nôn mửa nhiều lần và không thể kiểm soát, ảnh hưởng tới việc ăn uống thậm chí xuất hiện hiện tượng mất nước và trúng độc (ói mửa do thai nghén). Trong trường hợp như vậy, mẹ bầu cần phải đến bệnh viện để được theo dõi và điều trị kịp thời, tránh phát sinh các trường hợp xấu.

16. Tâm trạng thay đổi thất thường

Sự thay đổi của nội tiết tố khiến bạn trở nên căng thẳng, dễ cáu gắt hơn. Một số lại trở nên nhạy cảm, dễ buồn chỉ vì những chuyện không đâu. Vì vậy ở giai đoạn này mẹ vô cùng nhạy cảm và khó tính hơn rất nhiều vì sự thay đổi hormone trong cơ thể khiến bạn khó kiểm soát cảm xúc của mình hơn. Tình trạng này sẽ biến mất hoặc giảm bớt sau khoảng 3 tháng đầu, khi cơ thể bạn đã thích nghi với sự thay đổi do hormone gây ra.

17. Nám da

Da của mẹ bầu khi mới mang thai sẽ xuất hiện các vết nám cũng như dễ sậm màu hơn vì hàm lượng hormone estrogen và progesterone cùng với lưu lượng máu trong cơ thể thai phụ tăng cao dẫn tới sự gia tăng sắc tố melanin một cách bất thường. Chính điều này sẽ dẫn tới sự hình thành các đốm nám thâm đen, phân bổ tập trung nhiều nhất là ở vùng mặt. Vì vậy, bạn hãy sử dụng kem chống nắng thường xuyên để ngăn ngừa cũng như cải thiện phần nào các vết thâm sạm nhé.

18. Que thử thai xuất hiện 2 vạch

Nếu sau 2 tuần bạn bị chậm kinh, việc dùng que thử thai sẽ cho ra kết quả chính xác nhất và nhanh nhất giúp bạn xác định liệu mình có đang mang thai hay không. Que thử thai cho kết quả dựa trên nồng độ hormone hCG trong cơ thể bạn. Đây là loại hormone chỉ xuất hiện khi bạn đang mang thai. Tốt nhất, bạn nên mua ít nhất 2 bộ que thử thai . Trong một số trường hợp đặc biệt, chẳng hạn như thai ngoài tử cung hay khi bạn đang sử dụng thuốc lợi tiểu, que thử thai có thể cho kết quả không được chính xác lắm.

19. Nhiệt độ cơ thể tăng

Khi cơ thể bạn mang thai thì nhiệt độ cơ thể bạn cũng tăng cao do hormone progesterone tiết ra nhiều hơn trong thời điểm này. Hiện tượng này rất giống hiện tượng nhiệt độ cơ thể tăng cao trong những ngày rụng trứng. Bạn có thể theo dõi nhiệt độ cơ thể trong một vài tuần vào buổi sáng để có thể nhận biết được dấu hiệu có thai này.

>>>>>Xem thêm: Khi nào cần nhờ bác sĩ tư vấn về việc thụ thai?

Chắc hẳn 19 các dấu hiệu nhận biết có tha i mà Blogtretho.edu.vn đã liệt kê ở trên sẽ đủ giúp bạn nhận biết, liệu mình đã có thai hay chưa? Hãy theo dõi bản thân mình thường xuyên, để kịp thời phát hiện bé yêu của mình đã xuất hiện rồi chưa nhé. Và đừng quên công tác quan trọng là sau khi đoán biết nhờ các dấu hiệu này, dùng que thử thai, bạn cần đi siêu âm cho kết quả chính xác nhất, nhằm bắt đầu chăm sóc thai kỳ cho thật chu đáo ngay từ giai đoạn sớm bầu nhé.

Chi Lê tổng hợp